Mi is az a WordPress?

novice tárhely csomag

novice tárhely csomag

A wordpress egy ingyenesen elérhető szoftver, amelyben könnyedén kialakíthatunk honlap és blog rendszereket. Nem kell hozzá számítástechnikai gurunak lenni, hogy létrehozhassunk a saját kis weblapunkat, ennek kialakításában a fejlesztők által alkotott több ezer sablon segítségével választhatjuk ki a honlapunk kinézetét. Népszerűségét a könnyen, gyorsan létrehozhatósága, az ingyen elkészíthető és folyamatosan bővíthető bővítménytár adja többek között. A bővítményeket a felhasználók és a fejlesztők is továbbfejleszthetik és kiegészíthetik, amely ellenőrzés után a rendszerbe kerülhet. A widgetek is nagy népszerűségnek örvendenek ebben a rendszerben, mert ezekkel a modulokkal nagyon egyszerű dolgozni, az egér segítségével alakíthatjuk például a keresés, friss bejegyzések, hozzászólások és egyéb dobozokat. A nyelvváltoztatás is igen egyszerű benne, rengeteg nyelven elérhető. Mobiltelefonról is használható rendszer (IOS, Windows és Android) rendszeren is megtalálható. Válasszon az abplusz.hu wordpress tárhely csomagjai közül!

Mitől nőnek az izmaid?

Gain Bolic tömegnövelő

Gain Bolic tömegnövelő

Az, hogy a szervezetünk, hormonjaink hogyan reagálnak az edzésre és hogyan befolyásolják az izomnövekedésünket, nagyban függ az edzésmunkánktól, a táplálkozásunktól, az adottságainktól, vagyis nem csak a bevitt kalória mennyiségétől. Az izomnövekedés – más néven hipertrófia – az izomsejtek tömegének, sűrűségének, alakjának és működésének fejlődése. Ez az alkalmazkodás lehetővé teszi az izom számára, hogy megfeleljen a testmozgás által kiváltott stressznek.  Az izmok akkor nőnek, ha nagyobb stresszt kapnak, mint amihez korábban alkalmazkodtak.  Az edzés gyakorlat apró szakadásokat, azaz mikroszakadásokat okoz az izomrostokban a súlyok emelésével. Edzés után a szervezet javítja vagy helyettesíti a sérült izomrostokat egy sejtfolyamaton keresztül, ahol regenerálja az izomrostokat, hogy új izomfehérje szálakat képezzen. Ez az a folyamat, amellyel az izmok nőnek, ezt nevezik hipertrófiának.  Az izomnövekedés felgyorsítása nemcsak erősítő edzés hatására történik, hanem a pihenés is szükséges az izomrostok regenerálódásához és az izomtömeg felépítéséhez. Edzés után ajánlott a legjobb tömegnövelő szerek közül fogyasztani, amelyek közül választhatsz a fittprotein.hu webáruház kínálatából!

Sok területen előnyös a mobil applikáció!

mobil app

mobil app

A mobil applikációk területén vannak ma már “késztermékek”, de rengeteg egyedi fejlesztés is történik, melynek nagy előnye, hogy jó esetben csatlakoztatni lehet az új terméket a már régebb óta működő rendszerekhez. Minden olyan esetben hasznos lehet egy mobil applikáció, amikor a kollégák gyakran találkoznak irodán kívül ügyféllel vagy partnerrel, és dokumentálniuk kell a megbeszélés részleteit, esetleg számlát kell kiállítani, rendelést kell lebonyolítani. Emellett számos olyan üzletágban van kiemelkedően fontos szerepe egy mobil applikációnak, ahol rendszeres képi -, vagy videó dokumentációra van szükség. Ilyen például a területi képviselőknél a termék kihelyezés monitoringja, orvosoknak leletek, képek adminisztrálása, kárfelmérőknek vagy értékbecslőknek az adott ingóság vagy ingatlan szükséges képeinek feltöltése. Ha még nincs saját, egyedi mobil applikációd, keresd az aktivdigital.hu/mobilapp weboldalt!